normandes en (carrouges)

Séance de yoga – La semaine sportive

Manifestation sportive

Villers-sur-Mer - 14

Du 08/07/2026 à 09:45 au 22/08/2026 à 10:30

Envie de souffler, vous recentrer et repartir ressourcé ? Charlotte Ménard vous invite à dérouler votre tapis pour une séance de yoga au Villare. Respiration, étirements et équilibre au programme, dans une ambiance douce , ouverte à tous les niveaux. Présentation de La semaine sportive[...]

Initiation au beach-handball – La semaine sportive

Manifestation sportive

Villers-sur-Mer - 14

Du 08/07/2026 à 09:30 au 22/08/2026 à 11:00

Ballon en main et sable sous les pieds : JB Decan et Davide Nicotra invitent les 8-12 ans à découvrir le beach handball sur la plage face au casino ! Passes, tirs et esprit d’équipe au programme pour une initiation dans l’une des disciplines les plus spectaculaires des sports de plage. Présentation[...]

Séance de badminton – La semaine sportive

Manifestation sportive

Villers-sur-Mer - 14

Du 07/07/2026 à 14:30 au 22/08/2026 à 17:00

Raquette en main, cap sur le gymnase André Salesse ! Lorenzo Da Silva et Davide Nicotra vous invitent à une séance de badminton accessible à tous. Réflexes, précision et bonne humeur au programme, que vous soyez débutant ou joueur confirmé. Présentation de La semaine sportive : Rendez-vous[...]

Séance de body training – La semaine sportive

Manifestation sportive

Villers-sur-Mer - 14

Du 07/07/2026 à 10:45 au 22/08/2026 à 11:30

Envie de vous dépenser vraiment ? Lorenzo Da Silva vous propose une séance de body training au Villare pour tonifier le corps, booster le cardio et repartir avec la satisfaction du défi relevé. Squats, gainages, cardio enchaînés : une séance complète et dynamique, accessible à tous les niveaux.[...]

Séance de gym douce – La semaine sportive

Manifestation sportive

Villers-sur-Mer - 14

Du 06/07/2026 à 17:00 au 22/08/2026 à 18:00

Besoin de bouger en douceur ? Lorenzo Da Silva vous propose une séance de gym douce au Villare, idéale pour entretenir souplesse, tonicité et bien-être sans se mettre dans le rouge. Une activité accessible à tous, parfaite pour prendre soin de son corps à son propre rythme Présentation de[...]